Укрепляй иммунитет

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Ваше ФИО

Ваш Телефон

Ваш Email

Я хочу подписаться на рассылку акций

Я согласен(а) на обработку персональных данных

или звоните 8(499)110-58-73

Как повысить и укрепить иммунитет и защитить свой организм от болезней, особенно в период обострений различных вирусных заболеваний?

1. Физические упражнения, зарядка, походы в тренажерный зал или бассейн укрепляют организм в целом, повышая иммунитет.

2. Больше свежего воздуха! Полезны прогулки – они обогащают клетки кислородом, способствуют укреплению нервной системы и снимают эмоциональное напряжение, чем помогают нам противостоять болезням

3. Здоровый сон! Постоянные недосыпания подрывают иммунитет, ослабляя организм.

5. Скажите нет стрессам и эмоциональным нагрузкам, которые негативно влияют на весь организм, в том числе снижают иммунитет.

4. Ежедневный контрастный душ способствует улучшению кровообращения.

5. Посещение бани - выводит токсины и снимает стресс. Ускорение кровообращения способствует улучшению обмена веществ. Все болезнетворные микроорганизмы не выдерживают теплового воздействия, поэтому баня буквально уничтожает их.
6. Соляная комната - курс процедур в соляной комнате сравним с пребыванием на морском курорте. Ткани насыщаются полезными веществами, ускоряются обменные процессы и из организма выводятся токсины.

← Вернуться к списку